Blog 3 Columns

Třetí Restart Masterclass s Markétou Gajdošovou

Znovu spouštíme jedinečný tříměsíční vzdělávací a praktický program. Není to tak dávno, co úspěšně skončil druhý běh unikátního programu Restart Masterclass a my už vás zveme na další. A pokud...
Continue Reading

5 důvodů, proč chodit na procházky

Dnes vám prozradíme, proč jsou právě procházky pohybem, který byste měli do svého režimu rozhodně zahrnout.
Continue Reading

5 benefitů zdravého jídelníčku, na které často zapomínáme

Hezčí pleť, více energie, lepší pocit ze sebe sama. Tyto výhody zdravého stravování nejspíš znáte jako svoje boty. Dnes si ale připomeneme ty významnější, na které se často zapomíná.
Continue Reading

Markéty návrat do USA a menší life update

Není to tak dávno, co se naše Markét vrátila ze svého "druhého doma" v Miami a doslova za několik málo dní už zase letí zpět. Protože se toho za posledních...
Continue Reading