Neuvěřitelně mi seděl Markéty přístup ke stravování, její odborné znalosti a mindset. Tahle kombinace mě přesvědčila, že chci spolupracovat právě s ní a že by výživový mentoring mohl být stavebním kamenem na cestě ke kvalitnějšímu, zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Když se ohlédnu zpátky, nejvíce si vážím důvěry a podpory, kterou mi Markéta během celé spolupráce dodávala. Věřila mi i ve chvílích, kdy jsem si sebou já sama jistá nebyla a za to jí moc děkuji. Zároveň taky pořád ještě nemůžu uvěřit, že k tak velké změně ve stravování stačily pouhé tři měsíce. Spolupráci mohu jedině doporučit, protože je to investice do sebe, která se rozhodně vyplatí.

Kateřina Merleová

Klientka Markéty Gajdošové

Markéta mi doslova změnila život. Když jsem ji oslovila, měla jsem velmi vysoká očekávání, ale realita veškerá očekávání předčila. Spolupráce s Markét zdaleka není jen o výživě, ale má velký přesah i do psychické roviny. Markétin holistický přístup, znalosti a profesionalita vás za krátký čas neskutečně posunou. Je empatická, dokáže se vcítit a poskytnout pocit bezpečí a jistoty. Začala jsem díky ní poslouchat své tělo, jeho potřeby, tím napravila vztah k jídlu i k sobě samé. Budu z naší spolupráce ještě dlouho čerpat. Jít do této spolupráce bylo to nejlepší, co jsem mohla udělat – od sebe a pro sebe.

Nikola Formanová

Klientka Markéty Gajdošové

Když chcete být v něčem nejlepší, chcete pracovat jen s nejlepšími. To pro mě Markét jednoznačně je. Jsem vděčná, že ji mohu mít po svém boku a dosahovat tak vysněných cílů. O spolupráci s Markét jsem snila dlouho. Z prvotní konzultace jsme navázaly na dlouhodobou spolupráci, která mi doslova změnila život. Primárním cílem bylo zdraví, dostatek energie na tréninky a optimalizace fyzické stránky. Tato spolupráce mi přinesla ale mnohem víc: zdravý vztah k jídlu, odstranění strachu z jídla, poslouchání svého těla, lepší fyzické výsledky a mnoho věcí, které se ani zdaleka netýkají “jen” výživy.

Martina Šáchováčeská národní reprezentantka karate

Klientka Markéty Gajdošové

Začalo to diétami, posunulo sa to do bulímie, z bulímie do anorexie a z anorexie do niečoho, čo ma neopustilo vlastne po celý život. Nevedela som koho osloviť, až sa mi do cesty pritrafila Markéta. Ani neviem ako sa poďakovať, pretože mi pomohla sa dostať z mojej najväčšej nočnej mory. Nie len z pohľadu jedálničku, ale hlavne z pohľadu, akým vidím sama seba. Dostala som tu najlepšiu pomoc, akú som si mohla priať. Vedela som, že budem pochopená a nemusím sa za nič hanbiť. Zistili sme, odkiaľ to prameni a ako sa dá z PPP dostať – Markéta mi ukázala, že to ide. Po 17 rokoch som začala mať rada svoje telo, svoju myseľ a naučila som sa pracovať s negatívnymi emóciami voči sama sebe, naučila som sa jesť vyvážene a nemať strach a výčitky z jedla. Ďakujem veľmi moc Markéta, pomohli ste mi nájsť samu seba.

Kristína Kvasnicová

Klientka Markéty Gajdošové

Jsem obrovsky vděčná, že jsem mohla navázat spolupráci přímo s Markét. Ač jsem při psaní těchto řádků stále v jejím průběhu, můžu říct, že jsem hned pochopila systém, jak své tělo správně vyživit a co by na mém talíři nemělo chybět. Díky podpoře a přístupu Markét netrvalo dlouho, abych pochopila, že se nejedná o žádný vojenský režim a že mě vše postupně navádí na přirozenou formu stravování. Markét je neskutečný profesionál, ale zároveň mám na našich online schůzkách vždy pocit, že si povídám se svou kamarádkou. Moc si Markét vážím a můžu jen doporučit. Go for it!

Anetta Linhartová

Klientka Markéty Gajdošové

Díky Markét jsem našla to, co jsem hledala celý život: klid a rovnováhu nejen v jídle, ale i v každodenním žití a přemýšlení. Konečně jsem dostala odpověď na všechny otázky, nejen co se výživy týče. Co jsem se ve spolupráci s Markét pochopila? Víc než kvalitní základ pro pokračování v cestě správným směrem. Markéta je neuvěřitelně moudrá, empatická, laskavá a věcná. V průběhu celého procesu jsem jí naprosto důvěřovala a pravidelně si potvrzovala, že lépe jsem si vybrat nemohla. Navedla mě totiž k tomu, abych začala důvěřovat sama sobě. Pokud váháte, berte toto jako znamení, že už váhat nemusíme. Jděte do toho, Markéta vám stoprocentně změní život.

Karolína Bínová

Klientka Markéty Gajdošové

Navázání spolupráce s Markét pro mě bylo jedno z nejlepších rozhodnutí vůbec. Výsledky se dostavily okamžitě, a to jak po vzhledové, tak po zdravotní a pocitové stránce. Spolupráce s Markét nekončí pouze u jídelníčku a výživových rad, ale jedná se o opravdu komplexní pohled na fyzické a psychické zdraví, díky čemuž je efekt takový, jaký je. Rozhodně na nic nečekejte!

Eliška Hřebíčkovánárodní reprezentantka a mistryně ČR v latinskoamerických tancích

Klientka Markéty Gajdošové

Markét je rozhodně ta nejlepší volba. Spolupráce s ní se absolutně nedá srovnat s žádnými jinými odborníky, a to jak jejím přístupem a znalostmi, tak dosaženými výsledky. Markétku jsem oslovila pro mnoha výživových pokusech a omylech, které trvaly roky a projevily se jak na mém zdraví, tak na celkovém rozpoložení. Cílem spolupráce byla stabilizace zdraví, což se nádherně podařilo. Obrovské změny přišly hned ve druhém měsíci.

Tereza Vlachová

Klientka Markéty Gajdošové

Spolupráci s Markétou považuji za svou nejlepší životní investici. Po dvou letech problémů s jídlem mě naučila zase jíst a ukázala mi, že to jde i jinak. Dala mi naději, sílu a víru. Ze znalostí, které mi předala, budu čerpat po celý život. Pomohla mi kompletně přetransformovat sebe samu, vztah k jídlu a hlavně vztah k sobě samé.

Barbora Grusová

Klientka Markéty Gajdošové

To, co mě Markéta naučila, si budu pamatovat a připomínat celý život, který od naší spolupráce konečně začal nabírat správný směr. Markét mi pomohla konečně se posunout, a to nemluvím zdaleka „jen“ o jídle. Množství její vložené energie do individuální spolupráce má nevyčíslitelnou hodnotu. Dala mi naději, ukázala mi novou cestu, vždy mi byla oporou a já jí za to nikdy nepřestanu být vděčná a nikdy ji za tuto schopnost nepřestanu obdivovat. Markét je úžasná a inspirativní žena, oslovit ji bylo bezpochyby nejlepší rozhodnutí.

Barbora Pelnářová

Klientka Markéty Gajdošové

Život klade různé nečekané překážky, ale také radosti a příležitosti jako bylo spojení s Markétou. Spolupráci s Markétou jsem zvolila kvůli jedinému cíli: jídelníčku vedoucímu k silnému a zdravému tělu. Co jsem ale od Markéty dostala? Zdravou duši, která přinesla také zdravé tělo, tedy o 100 % více než jsem žádala. Markéta je obrovský profesionál, je velmi empatická a provede Vás celým průběhem tak, že ani nechcete skončit. Stane se zkrátka součástí Vašeho životního stylu, i když spolupráce skončí.

Kateřina Pospíšilová

Klientka Markéty Gajdošové

Čekala jsem od spolupráce s Markét mnoho, ale to, co se začalo plnit doslova od prvního dne? Jsem Markétě neskutečně vděčná za to, co (a jak) dělá. V její práci se neskutečně odráží její srdce. Je empatická a božská koučka, pravá profesionálka a neskutečný hnací motor kupředu. S výživovým koučingem jsem nadmíru spokojená. Jídelníček mi neuvěřitelně vyhovuje, jsem plná energie a všechny starosti, které jsem měla, odpadly. Tělo začalo fungovat a já začala být zase více sama sebou.

Michaela Nedomová

Klientka Markéty Gajdošové

Za svůj život jsem vyzkoušela neskutečné množství diet. Až s jídelníčkem od Markét jsem pochopila, že všechny z nich byly k ničemu a až Markéta samotná mě naučila, jak se skutečně správně (a jednoduše) stravovat. Stravovací plán je přitom nadmíru pestrý a šetří mi čas. Dokážu si díky němu naplánovat jídla dopředu a stejně tak se díky jeho flexibilitě zvládnu najíst i v restauraci. Markét je neskutečně empatická a jde jí skutečně o spokojenost klientů.

Romana Böhmová

Klientka Markéty Gajdošové

Mentoring s Markétou mi pomohl jasně srovnat priority a nastavit aktivity během dne tak, abych na každou z nich měla dostatečnou energii a chuť. Individuální plán suplementace doplnil chybějící mikroživiny a po dvou měsících užívání se dostavily konkrétní výsledky: více energie, odolnější imunita, lepší soustředění. Mentoring s Markétou doporučuji každému, kdo chce svůj potenciál využívat na maximum.

Michaela Kulíšková

Klientka Markéty Gajdošové

Markét pro mě byla jasnou první volbou. Spolupráci bych mohla vychvalovat dlouho, ale ani několik stránek textu by nedokázalo pokrýt výčet benefitů, které ze spolupráce s ní vyplývají. Určitě chci vypíchnout její lidskost, empatii a schopnost nenechat jediný detail bez povšimnutí. Právě přihlížení k celkovému kontextu a schopnost dodávat slova podpory jsou tím, co z Markét dělá absolutně jedinečnou výživářku.

Veronika Hochmut

Klientka Markéty Gajdošové

Markét je můj anděl! Je až neuvěřitelné, jak správná výživa dokáže změnit vše, co si jen člověk představí. Jsem vděčná, že jsem se dostala právě pod křídla Markétky. Jako maminka podnikatelka jsem jídlo stavěla na poslední kolej a přesto vydávala extrémní výkon, což se podepsalo na mém zdraví a celkovém fungování. Už po prvních pár dnech zařazení jídelníčku jsem cítila obrovský příval energie. A to nemluvím o precizním přístupu, který Markétka ve své práci má. Děkuji za vše!

Anna Růžičková

Klientka Markéty Gajdošové

Před navázáním spolupráce s Markétkou jsem byla ztracena sama v sobě. Nevěděla jsem, kdo vlastně jsem a jak se ze začarovaného kruhu plného nefungujících vzorců a stereotypů dostat. Markét mi pomohla najít díly, které jsem nevědomky poztrácela. Společně jsme hledaly, kam jaký kousíček vložit, aby vše fungovalo, jak má. Po dokončení skládanky jsem konečně mohla začít žít. Dovolila jsem si být šťastná, mít radost ze života, ale hlavně mít vyřešené jídlo, které mi aktuálně již přináší pouze potěšení.

Klára Štěpánová

Klientka Markéty Gajdošové

Markétu jsem z druhé strany světa oslovila po dlouhodobém sledovaní její práce a jediné, čeho nyní lituji, je skutečnost, že jsem to neudělala dříve. Celým procesem mě provází s obrovským porozuměním a energií, její slova jsou vždy balzámem pro duši. Stravovací plán je skvělý a velmi pestrý, ale zároveň jednoduchý na přípravu, což ve shonu běžných dní velmi oceňuji.

Petra Hofman

Klientka Markéty Gajdošové

Spolupráce s Markét mi přinesla zdraví, radost a úlevu. Markét jsem kontaktovala v době, kdy jsem nevěděla, jak z tehdejší situace ven a kdy jsem doporučovanou stravu vnímala jako trest. Fráze „individuální přístup“ (potažmo individuální jídelníček) nelze u Markét ani dostatečně vysvětlit. To musíte vidět! Nejedná o restrikci, ale o svobodu. Plán je sestavený tak skvěle, že není jediný důvod v něm nepokračovat. Na principech jídelníčku funguji již přes rok, můj zdravotní stav se rapidně zlepšil a každé jídlo mi dělá jen a jen radost. Markét patří velký dík za laskavost a přístup, který mi nikdy nepřipomínal limity, ale naopak odkrýval možnosti.

Klára Hesounová

Klientka Markéty Gajdošové

Ať už je váš cíl spojen s výživou jakkoliv, po boku s Markétou Gajdošovou rozhodně neuděláte chybu. Můj hlavní důvod ke spolupráci byl najít balanc ve stravě, který by mi pomohl na cestě ke zlepšení životosprávy a za mými sportovními sny. S Markétou jsme daly dohromady perfektní stravovací plán, který mi byl sepsán na míru tak, aby zapadl do mého životního stylu a zároveň byl oporou ve vrcholovém sportu.

Eliška Fiedlerováreprezentantka biatlonu

Klientka Markéty Gajdošové

Osloviť Markét na spoluprácu bol jeden z najlepších krokov v mojom živote a v sne dosiahnuť niečo, čo veľmi dlho nešlo a vždy stroskotalo. Táto žena mi zmenila život, zmenila mindset a vďaka nej som tam, kde som. Markét je jednoducho žena s veľkým Ž na tom najsprávnejšom mieste. The best coach ever, ktorý je veľkou oporou 24/7.

Lucie Husárová

Klientka Markéty Gajdošové

Markétu vřele doporučuji každému, kdo má zájem o celkovou změnu životního stylu. Markéta je sympatická slečna na pravém místě. Vyzná se v tom, co dělá a na celé práci je vidět, že ji to baví a že vše dělá srdcem. S jídelníčkem jsem naprosto spokojený, cítím se lépe, tělo konečně pracuje a má více energie.

Filip Kunc

Klient Markéty Gajdošové

Výživový koučing s Markét bylo nejlepší rozhodnutí. Markéta je neskutečně empatická ve všech aspektech, které se týkají zdravého životního stylu a zdraví celkově. Vše pojímá opravdu komplexně a individuálně. Spolupráce byla neuvěřitelně příjemná a s její pomocí se mi podařily vyřešit “neřešitelné” problémy. Už nyní vím, že z koučingu budu těžit celý život, a stejně tak vím, že ať je cíl jakýkoliv, tak s pomocí od Markét ho lze dosáhnout.

Alexandra Dirriglová

Klientka Markéty Gajdošové

Obrovské díky Markét Gajdošové, která se skvěle se stará o můj jídelníček a o mě samotnou. Stojí za naší “mega power” a výsledky.

Barbora Koškovávicemistryně ČR v 10 tancích

Klientka Markéty Gajdošové

Markét je člověk na svém místě, profesionál, který přistupuje ke klientům individuálně a s citem. Už po první schůzce získala mou 100% důvěru a já věděla, že ta magie bude fungovat. Markét jsem oslovila primárně kvůli sladění svého aktivního životního stylu a výživy. Postupně mě ale přivedla k tomu, že být zdravá a cítit se hezky, není jen o sportu a jídle, ale i o celkovém nastavení mysli, a já vím, že jsem na správné cestě.

Markéta Kaňková

Klientka Markéty Gajdošové

Markéta zmenila mňa a môj život. Nemení len hmotnosť, vzťah k jedlu, ale pomáha Vám navrátiť sa k svojej poctate, dosiahnuť potenciál vo všetkých aspektoch a naučí Vás – za doslova zlomok času to, čo sa učí človek sám celý život a niekedy to za jeden život ani nezvládne. Absolvovala som rôzne kurzy, koučing u iných ľudí, ale až Markét mi pomohlo so všetkým, s čím bolo potrebné.

Mária Tkáčiková

Klientka Markéty Gajdošové

Jídelníček na míru od Markét je skvělý. Naučila jsem se jídlu víc rozumět, ihned jsem se začala lépe cítit, mám víc energie a postupně šly dolu i centimetry. Svaly zůstaly, zmizel jen tuk.

Nicole SestakA Cup of Style

Klientka Markéty Gajdošové

Objevila jsem Markétu Gajdošovou, která je úžasná. Udělala mi jídelníček opravdu na míru. Je to moc hezky a podrobně rozepsané. Jsem z něj nadšená. Když jsem se dívala na internetu na jídelníčky od jiných poradců, tak se mi tolik nelíbily. Navíc ne každý tvoří jídelníčky takhle na míru, například bez masa.

Nikola ČechováShopaholic Nicol

Klientka Markéty Gajdošové

Markétu jsem oslovila kvůli redukci. Předtím jsem zkusila kde co a pomalu nevěřila, že existuje cesta ven. Pak ale přišla spolupráce s Markét. Od začátku jsme byly na stejné vlně a díky přátelské atmosféře máme neskutečné výsledky. Nejenom, že jsem se dostala do životní formy, ale zásadně se mi změnil pohled na celou věc. Žila jsem v domnění, že mám “špatný” metabolismus, ale nakonec je to úplně obráceně. S láskou děkuju za vše.

Eliška Dostálová

Klientka Markéty Gajdošové

Oslovit Markét k sestavení jídelníčku bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem kdy udělala. Už samotná konzultace mě utvrdila v tom, že je to ten správný člověk. Jídelníček je založený na kvalitních a snadno dostupných potravinách. Velikost porcí více než dostačující. Z výsledků spolupráce jsem opravdu nadšená.

Aneta Staňková

Klientka Markéty Gajdošové

Spolupráci s Markét si nemůžu vynachválit. Je opravdový profesionál. Měla jsem problém s nedostatkem energie a špatnou imunitou. Díky Markét jsem už nemoc neznám a mám dostatek energie na všechny svoje aktivity.

Dominika Jojková

Klientka Markéty Gajdošové

Spolupráce s Markét bylo to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat. Své práci rozumí do puntíku a dělá ji s radostí a citem. Vždycky, když jsem se na ni obrátila s jakýmkoliv problémem na mé cestě za lepším já, věděla, co říct a pokaždé jsem cítila, že se mi věnuje na 150 %.

Markéta Středová

Klientka Markéty Gajdošové

Spolupráce s Markétkou byla to nejlepší, co jsem mohla na cestě za zdravým tělem zvolit. Profesionální přístup, jídelníček plný dobrého a zdravého jídla, se kterým hlady ani zdaleka netrpíte. A výsledky? Velká radost. Markét mě tímto přístupem utvrdila v tom, že se nejedná o žádnou dietu, ale životní styl, kterého se hodlám držet navždy. Za to jí budu vděčná do konce života.

Tereza Kalvodová

Klientka Markéty Gajdošové

Nad spoluprací s Markétkou neváhejte. Tahle investice do vás, vašeho zdraví, pohody a spokojenosti se vyplatí. Úžasný servis, starostlivost, individuální přístup, pochopení, pozitivní nálada a rozmanitý výběr jídel. Každý den jím to, na co mám chuť. Markétko, děkuji za Váš přístup. Lituji jen jednoho – že jsem na Vás nenarazila dříve.

Martina Dvořáková

Klientka Markéty Gajdošové

Markéta mě vrátila zpět do života. Ukázala mi, že jídlo je radost. Díky jejímu profesionálnímu, preciznímu a individuálnímu přístupu byla cesta k cíli mnohem snazší. Moc Vám za vše děkuji, jste mi oporou každý den.

Eva Forejtková

Klientka Markéty Gajdošové

Markéta mě vrátila zpět do života. Ukázala mi, že jídlo je radost. Díky jejímu profesionálnímu, preciznímu a individuálnímu přístupu byla cesta k cíli mnohem snazší. Moc Vám za vše děkuji, jste mi oporou každý den.

Sandra Juránková

Klientka Markéty Gajdošové

Markéta mě vrátila zpět do života. Ukázala mi, že jídlo je radost. Díky jejímu profesionálnímu, preciznímu a individuálnímu přístupu byla cesta k cíli mnohem snazší. Moc Vám za vše děkuji, jste mi oporou každý den.

Karolína Prouzová

Klientka Markéty Gajdošové

Markét je nejen úžasná žena, ale navíc jednička ve svém oboru. Po druhém porodu jsem se cítila velice unavená a až díky Markétce jsem pochopila, kde byl problém. Špatná skladba jídla, málo vitaminů a malé porce. Díky Markétce a jejímu stravovacímu plánu na míru jsem se dostala do skvělé kondice, a to nejen fyzické, ale hlavně duševní. Dodnes se podle jejich zásad stravuje celá rodina a jsme naprosto spokojeni. Moc děkuji, velká spokojenost!

Zuzana Linhares

Klientka Markéty Gajdošové

Oslovit Markét bylo jedno z mých nejlepších životních rozhodnutí. Její magie a především individuální, profesionální, milý a komplexní přístup Vám pomohou porozumět jídlu a najít cestu nejenom ke zdravému životnímu stylu, ale také k Vám samotným. Markét s Vámi vyřeší i to, co se zdá být z Vašeho pohledu „neřešitelné“. Z celého srdce ji doporučuji!

Hana Zemanová

Klientka Markéty Gajdošové

Markét mi pomohla posunout kvalitu tréninků a soutěžních výkonů na úplně jinou úroveň a ukázala mi, jak moc důležité je se o tělo správně starat, protože odměna ve formě, ve které nám to tělo vrací, je jednoduše boží. Naše spolupráce byla příjemná cesta, kterou jsem si nesmírně užila. Oslovení Markét bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem mohla udělat.

Eliška Placháčlenka Národního reprezentačního týmu a vicemistryně ČR

Klientka Markéty Gajdošové

Nejenže je Markét člověk na svém místě a neskutečně zapálená odbornice, ale její lidský a přátelský přístup z celé spolupráce udělal opravdu příjemnou záležitost. Markét dbá na to, aby jídelníček na míru vycházel opravdu z individuálních potřeb. Pomohla mi udělat z jídla prioritu číslo jedna bez extrémů a hlavně bez výčitek. Z celého srdce jí za to děkuji.

Eva Hůlová

Klientka Markéty Gajdošové

Správnou cestu výživou jsem hledala velmi dlouho, ale až s Markét jsem ji konečně našla. Na vlastní kůži jsem pochopila, co dokáže vhodná strava a jaká neskutečná síla v ní je. Markét celou cestu stála při mém boku a s tou největší ochotou naslouchala, otevírala nové pohledy, vysvětlovala a pomáhala ve všech aspektech. Právem jí patří to největší děkuji.

Eva Cyrany

Klientka Markéty Gajdošové

Koučing s Anežkou bola zatiaľ najlepšia investícia v mojom živote. S jej pomocou som sa dostala späť na svoju cestu, ktorú milujem. Zmenil sa môj pohľad na seba, na jedlo a tak celkovo na život a na to, čo sa v ňom dá dokázať, ak dáme svojmu telu dostatok (jedla, lásky, času, možností…). Môžem sa len pridať k zástupu spokojných klientov, ktorí keď tvrdia, že tento koučing má presah oveľa ďalej ako k jedálničku, majú na 100% pravdu. Ďakujem, že som mohla!

Simona Sabolová

Klientka Anežky Doležalové

Keď som sa púšťala do spolupráce s Anežkou, vedela som, že robím správne rozhodnutie, za ktoré budem sama sebe ďakovať. Celý proces však naozaj prekročil moje očakávania. Anežka mi pomohla zmeniť pohľad na koncept zdravého životného štýlu, aktívne so mnou pracovala na obnove pozitívneho vzťahu k jedlu a k sebe samej. Počas celej našej spolupráce mi bola veľkou oporou, mohla som sa na ňu kedykoľvek obrátiť a hlavne som s ňou mohla otvorene a úprimne komunikovať akékoľvek svoje myšlienkové pochody. Možnosť našej spolupráce si veľmi cením a znamená pre mňa naozaj veľa. Ďakujem!

Ema Omastová

Klientka Anežky Doležalové

Po mnohých rokoch rôznych extrémov a pokusov nájsť dlhodobo udržateľný režim som sa rozhodla nechať si pomôcť skutočným odborníkom, pričom obrátiť sa na MG COACHING® bola pre mňa jasná voľba. Anežku som oslovila s jednoduchou prosbou o vypracovanie stravovacieho plánu, ktorý by mi zabezpečil stabilitu a dostatok energie a zároveň pomohol zlepšiť môj vzťah k jedlu. Nielen, že výsledok na 100% naplnil moje očakávania, ale dostala som ešte omnoho viac – úžasný prístup, kde sa navzájom dopĺňali empatia a profesionalita. Anežka nezostala iba pri tom, aby som dôkladne porozumela obsahu jedálnička, ale dbala aj na to, aby som k nemu mala skutočne „zdravý“ prístup, ktorý je aspoň tak dôležitý ako to, čo je na tanieri. Odporúčam osloviť Anežku každému, kto hľadá odborníka so srdcom na pravom mieste.

Patrícia Kováčiková

Klientka Anežky Doležalové

MG COACHING® sleduji už delší dobu, souzním s jejich filozofií a považuji je za špičky v oboru, proto jsem neváhala a oslovila právě je. Spolupráce s Anežkou bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí za poslední dobu! O výživě jsem měla mnoho informací, ale až díky Anežce jsem se v nich dokázala zorientovat, a hlavně je využít v praxi. Naučila jsem se líp plánovat, srovnat si priority a přistupovat k celé problematice komplexně a s respektem sama k sobě. Velmi si vážím Anežčiny precizní práce a spousty energie, kterou mi věnovala. Vždycky přesně věděla, co potřebuji slyšet. Musím vyzdvihnout individuální, lidský a přátelský přístup! Děkuju za všechno.

Anna Čápová

Klientka Anežky Doležalové

Při zahájení spolupráce s Anežkou jsem si svými cíli dovolila být hodně abstraktní. Především jsem věděla, na jakých principech už fungovat nechci. Jen jsem si moc přála, aby se něco změnilo, ačkoliv se mi to zdálo nepředstavitelné. To jsem ale netušila, kam se v průběhu posunu, do jakých oblastí se až naše spolupráce propíše a především, jak moc budu za Anežku vděčná. Vždy mě znovu navedla správným směrem, ukázala mi, jak může chutnat příměří s vlastní hlavou a tělem, a především mi celou dobu byla tak potřebnou oporou, že bych si bez ní moji cestu nedokázala představit.

Michaela Hamrlová

Klientka Anežky Doležalové

Popravdě, když jsem dostal možnost spolupráce s MG COACHING®, respektive s Anežkou, úplně jsem takovým zázrakům nevěřil. Jako celoživotní sportovec jsem věděl, že strava, suplementace a výživa je důležitá, ale že to udělá až taková kouzla, to jsem ani náhodou nečekal. Po první konzultaci s Anežkou, při které dostala absolutní důvěru, jsem byl všemu otevřený a hned jsem začal vše plnit. A ono to neslo výsledky! Anežka mi dodala poslední článek v tom, co jsem potřeboval. Díky tomu všemu mám pořád dostatek energie a to i ve velice těžkých přípravách na zápasy v boxu. Cítím se s jídlem skvěle, nemám vůbec žádný důvod nic měnit. A to nemusím vůbec říkat, že Anežka je skvělý člověk, který mi vážně moc pomohl. Je lidská, s absolutně úžasným přístupem. Takže moc děkuji za vše!

Jan Semlbauer

Klient Anežky Doležalové

Celý koncept MG COACHING® je pro mě srdcovou záležitostí. V rámci spolupráce s Anežkou jsem znovuobjevila cestu ke zdravému vztahu k jídlu a k sobě samé. Nutriční plán byl pokaždé úžasně a pečlivě zpracovaný, nikdy mi nechybělo nic, co mám ráda. Anežka tu pro mě byla vždy, když bylo potřeba dodat sílu a odvahu pokračovat dál. Díky filozofii, se kterou souzním, jsem změnila naprosto zásadní věc – nastavení mysli. Ze srdce jedno velké DĚKUJI.

Ema Svobodná

Klientka Anežky Doležalové

Pokud hledáte odborníka s empatickou duší, který vás provede životní změnou, neváhejte. Za svůj život jsem vyzkoušela velké množství způsobů jak jíst zdravě a jak zredukovat svoji váhu. Rozhodla jsem se, že si zasloužím zainvestovat do svého zdraví. Moje volba padla na Anežku. A nelituji! Nejprve důsledná, ale citlivá analýza toho, co vlastně dělám špatně. A pak trpělivé vysvětlení jak na to. Oceňuji, že mě do ničeho netlačila a nechala, ať věci vstřebám a pak je uvedu do života. Dnes mne už jen mrzí, že jsem se s ní nepotkala dříve. Tak jako pomohla mně, pomůže i vám.

Eliška Michálková

Klientka Anežky Doležalové

Mockrát Anežce děkuji za všechny rady, které mi dala a za sestavení stravovacího plánu. Přestože chodím pravidelně cvičit, bez správného stravování by nic samo o sobě nemělo takový efekt, kterého jsem chtěla dosáhnout! Navíc se konečně cítím skvěle, mám více energie a jsem zkrátka v pohodě.

Adéla Linková

Klientka Anežky Doležalové

Spolupracovat s Anežkou bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí. Během pár měsíců mi pomohla se všemi problémy a otázkami, které jsem okolo stravování měla. A tím zlepšila můj vztah k jídlu i k sobě samé nepopsatelným způsobem. Společně jsme hledaly a nakonec našly cestu, která mi vyhovovala nejvíc. Ze spolupráce čerpám snad ve všech oblastech svého života, a tak si neustále děkuji za to, že jsem ji oslovila. Nemůžu být více spokojená a vděčná. Velké díky!

Blanka Vodvářková

Klientka Anežky Doležalové

Anežka je opravdu člověk na svém místě, a jsem velice vděčná za to, že jsem pod jejími jídelníčkovými křídly. Nejen, že ten zápal ke zdravé stravě od ní odchytíte, ale hlavně ho pochopíte. Půlku života jsem jedla pořád to samé, zkoušela zaručeně diety, jako moje kámošky, a teď konečně má moje stravování smysl. Díky moc!!!

Karolína Voců

Klientka Anežky Doležalové

Nejlepší rozhodnutí a investice mého života? Jednoznačně výživový koučink od MG ve spolupráci s Anežkou. Momentálně se díky spolupráci nacházím v bodě, kdy nejen že podávám sportovní výkony jako nikdy předtím, jsem zdravá a plná energie, ale hlavně jsem v míru s jídlem. Jedno velké děkuji patří Anežce, která celou dobu na této cestě stála při mně.

Eva Dobešová

Klientka Anežky Doležalové

Empatie, lidský přístup a profesionalita – to jsou hlavní kvality, jenž Karin charakterizují. Naši spolupráci výživovým koučingem bych často přirovnala k terapeutickému dialogu se spřízněnou osobou, která aktivně naslouchá, má pochopení, zamýšlí se nad jednotlivými souvislostmi a v neposlední řadě aplikuje odborné znalosti z oblasti výživy i psychologie. Celková zkušenost pro mě byla opravdu stěžejním bodem a probuzením – nejen co se týče stabilizace stravovacího režimu, ale i celkové důvěry ve své vlastní tělo, jenž se obratem promítala do životních oblastí, kde bych to čekala nejméně. Patří jí tedy mé upřímné díky.

Natali Topolská

Klientka Karin Martinkové

S Karin som pracovala počas liečby PPP, mojim cieľom bolo zvýšiť váhu a dostať sa na optimálne číslo tak, aby mi opäť začal fungovať menštruačný cyklus aj trávenie. Veľmi obdivujem jej ochotu, mala všetko pripravené do detailov. Aj napriek strachu z jedla u nej môže nájsť pokoj a komfort v stravovaní každý klient, pochopiť, že jedlo nie je nepriateľ a ako bonus ho vždy nádherne naservíruje. Človek má potom chuť viac si to užívať. Bola mi veľkou oporou aj v mentálnej oblasti a ak sa u mna prejavili nejaké pochybnosti vedela ma upokojiť aj vedecky podložiť. Odporúčam všetkými desiatimi.

Miriam Bátovská

Klientka Karin Martinkové

Výživa bola pre mňa vždy veľkou výzvou a bolo pre mňa ťažké v nej nájsť ten správny smer. Preskakovala som z jednej diéty na druhú a do toho som sa neustále venovala nadmernej športovej aktivite, čo nakoniec viedlo aj k rozvoju poruchy príjmu potravy. Karin má vždy inšpirovala presnými radami, širokými vedomosťami, komplexným pohľadom na výživu a v neposlednom rade aj ľudským prístupom. Vďaka nej som sa vydala nielen na cestu “slobodnej” výživy bez reštrikcií, ale aj na cestu osobného rozvoja a uvedomenia si svojej hodnoty a sily.

Nelly Cyprichová

Klientka Karin Martinkové

Rada by som sa touto cestou chcela poďakovať Karin Martinkovej za úžasnú spoluprácu. Jej znalosti v oblasti nutričnej poradkyne sú excelentné. Vypracovala mi profesionálny jedálniček, všetko sme spolu konzultovali. Vždy bola milá, ochotná, nápomocná. Som rada, že som oslovila práve ju, pretože je výnimočná v tom čo robí. Patrí jej veľké ďakujem.

Michaela Keltošová

Klientka Karin Martinkové

Táto milá, sympatická a empatická mladá dáma Vám vytvorí jedálniček na mieru. Obsahuje chutné, zdravé jedlá, ktoré si veľmi rýchlo pripravíte. Potraviny sú ľahko dostupné. Pri dodržiavaní jedálničku sa cítite plný energie a necítite žiaden hlad. Vrelo odporúčam vyskúšať jej služby a obohatiť si svoj jedálniček novými receptami a zároveň tak urobiť aj niečo pre svoje zdravie, svoje telo, pre seba.

Ivona Guráňová

Klientka Karin Martinkové

Karin je velmi profesionální, lidská a přátelská. Vždy na 100% připravená a odpoví mi na otázky dříve, než se zeptám! Já se jen usmívám a poslouchám. Jídelníček, který mi připravila na začátku naší spolupráce splňoval všechny mé požadavky i vice. Velmi chutný a jednoduchý. Stále čerpám z jejich doporučení pro celou naši rodinu.

Lenka Fowle

Klientka Karin Martinkové

Karin ďakujem za empatiu a porozumenie. Ochota pomôcť a podporiť ma, mi pomohla prekonať náročné obdobie v mojom živote. Vďaka Karin viem, že žiadna potravina nie je zlá, môžem si dopriať jedlo po ktorom telo túži a viem, že ho potrebuje. Každému kto prežíva náročné životné obdobie Karin odporúčam všetkými 10-mi. Problémy so stravovaním nemajú iba dievčatá, ale aj chlapci preto odporúčam naozaj všetkým. Karin patrí jedno veľké ĎAKUJEM.

Alexandra Žideková

Klientka Karin Martinkové

Spolupráce s Karin byla velmi příjemná a taky jediná, která mi poprvé po dlouhé době snažení se vyřešit svoje trápení pomohla. Karin mi naslouchala a snažila se přizpůsobit stravovací plán mým potřebám a chutím. Ze spolupráce si odnáším schopnost rozpoznat chuť/hlad, najíst se, když mám hlad, poslouchat své tělo, nevyčítat si "nezdravé" jídlo, a to hlavní je, že jsem se naučila žít bez strachu z jídla.

Veronika Mansfeldová

Klientka Karin Martinkové

Odbornou pomoc skrze MG COACHING® jsem vyhledala proto, že mě v poslední době hodně trápí trávicí problémy a nemám ve svém stravování systém. Společně s Karin máme za sebou zatím jednu konzultaci, která pro mě byla však velmi přínosná, pomohla mi otevřít oči a zasadit mou situaci do kontextu. Karin je opravdu velmi milá, ochotná a zkrátka jsem vděčná za to, že jsem do spolupráce s ní šla. Nadchla mě natolik, že jsem se rozhodla ve spolupráci pokračovat formou flexibilního jídelníčku a velmi se těším na to, co mi přinese.

Radka Černáková

Klientka Karin Martinkové

Ze své vlastní zkušenosti mohu spolupráci s Nikčou určitě doporučit. Ať už máte se stravou jakýkoliv problém, dokáže se na celou věc podívat komplexně a poradit. Kromě jejího milého a plně profesionálního přístupu oceňuji dále pak hlavně to, jak se ve svém oboru neustále vzdělává a zdokonaluje, aby svým klientům mohla předávat to nejlepší!

Klára Bittnerováatletka

Klientka Nikoly Fiskové

Niky není první výživovou specialistkou, s kterou spolupracuji a možná právě díky tomu si na ni dokážu udělat jasný názor. Jelikož se věnuji pole dance, rozhodla jsem se dát maximum do přípravy na kvalifikaci na Mistrovství světa. Byla jsem si plně vědoma toho, že to bez správné výživy nepůjde a jelikož mi na tom opravdu záleží, na základě doporučení jsem pro pomoc zvolila Nikču. Vůbec toho nelituji, snesl mi ji Bůh z nebe. Jsem opravdu moc spokojená. Na Niky se mi moc líbí její lidský a empatický přístup a hlavně i její vědomosti v souvislosti s výživou sportovkyň. Také se mi moc líbí, že konzultaci můžeme mít klidně i dvě hodiny, ale Nikča je se mnou přesto poté ve spojení i mimo ni. Pro člověka jako jsem já, který si 7 let procházel mentální anorexií a stále je v procesu zotavování se, je přítomnost někoho jako Nikol po boku úžasná.

Tereza Putišová

Klientka Nikoly Fiskové

Pro Nikol jsem se rozhodla hned z několika důvodů. Získal si mě její přístup, sympatie a pochopení pro klienta. Na naší společné konzultaci jsme probraly opravdu vše, čerpám z tohoní doteď. Vyslechla mě, pochopila a hlavně doopravdy moc pomohla. Hned jsem poznala, jak pro svůj obor Nikol doslova žije a jaká odbornice je. Zároveň však vše předá lidsky, s citem. Byla jsem opravdu vděčná, že jsem se svěřila právě do jejích rukou. Pokud někdo váhá, určitě do toho. Nebudete litovat

Nela Vaculíková

Klientka Nikoly Fiskové

S Nikolou Fiskovou spolupracujeme cca 6 let. Je přednášející lektorka na našich rekvalifikačních kurzech akreditovaných MŠMT (kurz Trenér tanečních sportů, Trenér III. třídy pro Zdravou životosprávu, Trenér II. Třídy pro Sportovní výživu). Spolupráce je skvělá, je opravdu odborník. Po začátečním předávání informací, co by mělo být obsahem přednášky, si připravila podklady ušité naší taneční oblasti na míru. Její zpracování přednášek je vizuálně zajímavé a srozumitelné. Jde vždy o dobře připravený prostředek k jejímu odbornému a srozumitelnému přednesu. Vždy dbá na přednáškách na komunikaci s našimi frekventanty a nechává prostor na případné dotazy a diskuzi. Je nejen skvělou odbornicí, ale je spolehlivá, flexibilní a příjemná. Mohu ji jen doporučit.

Hana Bartošováředitelka ATVA - vzdělávací centrum z.s

Klientka Nikoly Fiskové

Se slečnou Fiskovou jsem se poprvé setkala v rámci trenérského studia - taneční trenér II. třídy, kde nám přednášela o výživě. Její přednáška mě nadchla. Byla srozumitelná, plná konkrétních příkladů a praktických rad, jak z pohledu výživy pracovat s tanečníky všech věkových i výkonnostních kategorií. Navíc mi bylo sympatické, že sama je sportovkyní a v prostředí sportovců se pohybuje. Odnesla jsem si mnoho poznatků a rozhodla jsem se, pozvat ji k nám do taneční a pohybové školy, kde jsem uspořádala přednášku pro naše členy a jejich rodiče. Ti zejména ocenili, že z přednášky vyznělo, že není třeba se jídla bát, je to přítel, který může výrazně pomoc ve výkonnosti a kvalitě života, jen je potřeba znát správnou míru, výhody a rizika různých stylů stravování a potravin. Všichni účastníci mi pak poskytovali pozitivní zpětnou vazbu.

Mgr. Lucie Jakubcovávedoucí A-STYL LIBEREC

Klientka Nikoly Fiskové