Archiv měsíce: Červenec 2024

29.7. 2024

Markéty léto v Praze: eventy, přednášky a mnoho dalšího!

Tenhle článek plný neuvěřitelných novinek je skutečně výživný. Za poslední měsíce se toho v Markéty životě stalo více než dost. Jedno velké – VEEELKÉ🤭! – překvapení čeká navíc tento týden. A to přímo na největším multidisciplinárním fóru v Evropě, na Melting Pot v rámci Colors of Ostrava, na němž je Markéta letos speakerem. Přinášíme souhrn toho nejlepšího (a nejvýživnějšího), náhled do backstage a léto v Praze. A to přímo...

29.7. 2024

Nutriční SOS do horkého léta: letní vzkaz od hlavních výživářek z MG

Léto je tady. Nejkrásnější sezóna roku, plná teplého počasí, dovolených a zážitků. ALE. Přesně proto také často tou nejvyzývavější. Změna rutiny, nemožnost cvičit, jídlo ve společnosti, absence struktury, stravovací výzvy, tlak na “summer body” ideál, náročné body image dny… Máme pokračovat? V MG COACHING® víme, jak moc náročné, zahlcující a plné obav může léto být. Pokud procházíte náročnou cestou...